Běhám v horách
a učím to i ostatní
Běh v horách je pro mě inspirací, ale zároveň motivací to umožnit i ostatním.
Služby
Pojďme společně do hor
Tréninková
poradna
Individuální
tréninky
Běžecké
kempy
O mně
Sport je nedílnou součástí mého života
Přes kolektivní sporty až po sporty, kde se musíte spolehnout jen sami na sebe. Deset aktivních let v sedle bicyklu mě dovedlo k trenérské praxi a vystudování trenérství na FSpS v Brně. Po letech trénování a dalšího vzdělávání, lásce k horám, chci své zkušenosti předávat i ostatním.
Blog
Moje nejnovější články
4. Síla
Síla Neviditelná nit, která spojuje schopnost člověka překonávat, udržet a stát se lepší verzí sebe sama Když se řekne „síla“, většina z nás si možná
3. Rychlost
Rychlost Klíč k úspěchu v pohybu i v každodenním životě Rychlost – slovo, nad kterým se často zamýšlíme pouze v kontextu sportu, závodů nebo reakcí
2. Tréninková jednotka
Tréninková jednotka Tréninková jednotka je jako mozaika, která se skládá z jednotlivých dílků, z nichž každý má svůj vlastní význam, ale teprve když jsou všechny
