Všichni sníme o tom, kde bychom si chtěli zaběhat, ale nemáme odvahu se tam sami vydat nebo nám nevyhovuje termín již vypsaného kempu, protože máme něco jiného.
Jelikož mám individuální přístup k trénovaní každého jednotlivce tak přicházím i s kempem dle představ zákazníka. Pro ty, kteří by měli zájem sestavit kemp dle svých představ, včetně času, lokality a dalších požadavků, tak jsou na správném místě.
Jak to celé funguje. Nejdříve se potkáme, probereme vaše požadavky, včetně toho pro kolik lidí by to bylo. Já navrhnu, jak by to mohlo vypadat i s naceněním. Po odsouhlasení se zarezervuje ubytování a provedou další úkony pro úspěšné zvládnutí kempu. Bude li potřeba i fyzická nebo technická příprava bude součástí přípravy.
Cena zahrnuje: Ubytování ve 2-3 lůžkových pokojích na 3 noci s polopenzí. Ráno snídaně formou bufetu, večeře plnohodnotné jídlo určené pro aktivní sportovce. Ovoce a pití během kempu zdarma. Po celou dobu kempu jsou k dispozici iontové nápoje, regedrinky, tyčky a gely. Odborné vedení je samozřejmostí. Každý účastník navíc obdrží účastnické tričko a možná ještě něco navíc.
Cena nezahrnuje: Dopravu na místo určení (kdo má problém se tam dostat jde řešit doprava se mnou), jídlo a pití během dne. Dále cena nezahrnuje pojištění léčebných výloh, i když se budeme pohybovat po značených turistických cestách je nutné počítat s připojištěním rizikových sportů.
Na účet 170663579/0300 do 14 dnů od odsouhlasení podmínek, složení zálohy 50 % z odsouhlasené ceny. Doplatek nejpozději 30 dní před zahájením kempu. Úhrada zálohy i doplatku bude potvrzena na e-mail. Doklad o platbě obdrží účastník mailem. Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno (nebo jména účastníků) a kemp.
Storno poplatky
- 30 dnů a méně před zahájením 100 %
- 31 dní a více před zahájením vrácení celé částky
Na individuální domluvě dle požadavků klienta.
Nejpozději do ????
Případné dotazy rád zodpovím na e-mailu: radek@trailrunacademy.cz Pokud potřebujete radu telefonicky, napište svůj dotaz a kontakt rád se Vám ozvu.
Každý účastník zodpovídá za svůj zdravotní stav a kempu se účastní na vlastní odpovědnost. Odesláním přihlášky souhlasí se zpracováním osobních údajů.
Všichni sníme o tom, kde bychom si chtěli zaběhat, ale nemáme odvahu se tam sami vydat nebo nám nevyhovuje termín již vypsaného kempu, protože máme něco jiného.
Jelikož mám individuální přístup k trénovaní každého jednotlivce tak přicházím i s kempem dle představ zákazníka. Pro ty, kteří by měli zájem sestavit kemp dle svých představ, včetně času, lokality a dalších požadavků, tak jsou na správném místě.
Jak to celé funguje. Nejdříve se potkáme, probereme vaše požadavky, včetně toho pro kolik lidí by to bylo. Já navrhnu, jak by to mohlo vypadat i s naceněním. Po odsouhlasení se zarezervuje ubytování a provedou další úkony pro úspěšné zvládnutí kempu. Bude li potřeba i fyzická nebo technická příprava bude součástí přípravy.
Počet účastníků je stanoven na 8 a minimum jsou 4
Co nás čeká:
- Ranní rozcvička
- Dopolední program – nácvik správné techniky trialového běhu
- Odpolední program – běžecký výlet dle zvolené trasy – trasy budou všem k dispozici během kempu a můžou se změnit v závislosti na počasí
- Večerní program – přednášky na téma
- Technika běhu – rozbor techniky každého účastníka
- Principy tréninku a jak si plánovat trénink
- Příprava na závod – co vše znát a plánovat
- Jak můžu ovlivnit svůj výkon
Čtvrtek – odjezd z Brna v 11:00 hodin, kdo bude potřebovat vzít, jinak sraz na místě v 16:00. Krátký výběh na protažení, večeře kolem 19:00. Po večeři přednáška
Pátek a sobota – dle denního programu, podle počasí může být běžecký program upraven, déšť není od toho, abychom zůstali doma tak je nutné se připravit i na běh v dešti
Neděle – zkrácený program, ale i tak se musí počítat s kratším a za to intenzivnějším výběhem, jelikož nás čeká cesta zpět. Nutno počítat, že do Brna se může přijet pozdě
Cena zahrnuje: Ubytování ve 2-3 lůžkových pokojích na 3 noci s polopenzí. Ráno snídaně formou bufetu, večeře plnohodnotné jídlo určené pro aktivní sportovce. Ovoce a pití během kempu zdarma. Po celou dobu kempu jsou k dispozici iontové nápoje, regedrinky, tyčky a gely. Odborné vedení je samozřejmostí. Každý účastník navíc obdrží účastnické tričko a možná ještě něco navíc.
Cena nezahrnuje: Dopravu na místo určení (kdo má problém se tam dostat jde řešit doprava se mnou), jídlo a pití během dne. Dále cena nezahrnuje pojištění léčebných výloh, i když se budeme pohybovat po značených turistických cestách je nutné počítat s připojištěním rizikových sportů.
Na účet 170663579/0300 14 dnů od přihlášení, složení zálohy 5000 Kč za osobu, doplatek nejpozději 30 dní před zahájením kempu. Registrace je platná po zaplacení zálohy. Úhrada zálohy i doplatku bude potvrzena na e-mail. Doklad o platbě obdrží účastník mailem. Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno (nebo jména účastníků) a kemp.
Storno poplatky
- 7 dnů a méně před zahájením 100 %
- Do 14 dnů před zahájením 50 %
- 30 dní a více před zahájením vrácení celé částky
Vždy je voleno ubytování v příjemném prostředí ve 2-3 lůžkových pokojích, aby byl zaručen dostatečný odpočinek. Polopenze je samozřejmostí. Strava je volena tak, aby vyhovovala naším běžeckým aktivitám.
Nejpozději do ????
Případné dotazy rád zodpovím na e-mailu: radek.civis@gmail.com Pokud potřebujete radu telefonicky, napište svůj dotaz a kontakt rád se Vám ozvu.
Veškeré informace, co si vzít sebou, co nás přesně čeká za trasy včetně místa ubytování, dostanete po přihlášení a zaplacení zálohy.
Každý účastník zodpovídá za svůj zdravotní stav a kempu se účastní na vlastní odpovědnost. Odesláním přihlášky souhlasí se zpracováním osobních údajů.